01Start Op 0,5 km/uFavoriete keuzeWalkingPad A1 Pro
Start op 0,5 km/u en regelt het tempo met je voeten.
Getest:
Kort antwoord: mijn keuze is de WalkingPad A1 Pro.Kies een vlakke walking pad die langzaam kan starten en laag is. Op de band sta je hoger, bij deze acht 10 tot 13,6 cm voor zover het merk dat opgeeft. Je bureau moet dus zoveel verder omhoog kunnen dan je gewone stahoogte. En loop langzaam als je typt.
01Start Op 0,5 km/uFavoriete keuzeStart op 0,5 km/u en regelt het tempo met je voeten.
0210 cm Hoog10 cm hoog: de laagste hoogte die een merk hier exact noemt.
03Loopvlak 40 cm Breed11 centimeter hoog, met een loopvlak van 40 centimeter breed.
| Walking pad | Hoogte | Snelheid | Actie |
|---|---|---|---|
| Ongeveer 13 cm ingeklapt, volgens het merk | 0,5 tot 6 km/u | Bekijk op bol.com → | |
| 10 cm | 1 tot 6 km/u | Bekijk op bol.com → | |
| 11 centimeter | 1 tot 6 kilometer per uur | Bekijk op bol.com → | |
| 12 cm | 1-6 km/u | Bekijk op bol.com → | |
| 13 cm ingeklapt | 1 – 12 km/u | Bekijk op bol.com → | |
| 13,6 centimeter | Maximaal 6 km/u; voor heel langzaam kies ik de A1 Pro | Bekijk op bol.com → | |
| Geen hoogte gevonden; voor een laag bureau kies ik de Sportconic | 1 – 10 km/u | Bekijk op bol.com → | |
| Geen hoogte gevonden; voor een laag bureau kies ik de Sportconic | Geen snelheid gevonden; KingSmith noemt hem een wandelmodel | Bekijk op bol.com → |
Per walking pad: wat hij onder een bureau doet, en waar je op let.
01Favoriete keuzeStart op 0,5 km/u en regelt het tempo met je voeten.
De A1 Pro begint op 0,5 km/u. De vijf andere banden die een minimum noemen, beginnen op 1 km/u. Typ je veel, dan zoek je zo zelf het tempo waarop je nog goed werkt.
FootSense is een voetsensor: loop je iets naar voren, dan gaat de band sneller; stap je terug, dan langzamer. Je handen blijven op toetsenbord en muis. Liever een vast tempo? Gebruik dan de afstandsbediening of de KS Fit-app.
Een exacte hoogte vind ik er niet bij. Ingeklapt is hij volgens het merk “zo'n 82 x 55 x 13 cm”.
Mijn oordeel. Past het best als je veel typt en tot 105 kilo weegt.
Lees de volledige review →10 cm hoog: de laagste hoogte die een merk hier exact noemt.
Sportconic noemt een hoogte van 10 cm. Dat is de laagste van de vijf banden met een exacte hoogte. Hoe lager de band, hoe minder ver je bureau omhoog hoeft.
De snelheid gaat van 1 tot 6 km/u: rustig wandelen. Het loopvlak, het deel waar je op loopt, is 100 cm lang en 38 cm breed. Een maximaal gebruikersgewicht vind ik er niet bij; weeg je meer dan 100 kilo, dan kies ik de Organess.
Mijn oordeel. Kies deze als je bureau maar weinig verder omhoog kan.
Lees de volledige review →11 centimeter hoog, met een loopvlak van 40 centimeter breed.
De ZIPRO is 11 centimeter hoog. Het loopvlak is 100 bij 40 centimeter: 2 centimeter breder dan bij de Sportconic en 1 breder dan bij de Organess. Je voeten hebben dus iets meer ruimte.
De snelheid gaat van 1 tot 6 kilometer per uur. ZIPRO noemt zelf gebruik tijdens videovergaderingen. Het maximale gebruikersgewicht is 100 kilogram.
Mijn oordeel. Een lage band met wat extra breedte, als je tot 100 kilo weegt.
Lees de volledige review →12 cm hoog, draagt 110 kg en weegt zelf 16 kg.
De Infinity Goods is 12 cm hoog en draagt tot 110 kg. Zelf weegt hij 16 kg, het minst van de vier banden die hun gewicht noemen. Na het werk rol je hem op de transportwielen weg.
De snelheid gaat van 1 tot 6 km/u. Je bedient hem met de afstandsbediening of de FitShow-app. Volgens Infinity Goods is hij direct klaar voor gebruik, zonder montage.
Mijn oordeel. Een lichte band om te verplaatsen, voor wie tot 110 kilo weegt.
Lees de volledige review →Draagt tot 120 kg en gaat tot 12 km/u.
De Organess draagt tot 120 kg, het meest van de zes banden die een grens noemen. De snelheid gaat van 1 tot 12 km/u. Onder je bureau loop je langzaam; na het werk kun je harder lopen, met de handrail of de veiligheidsclip, volgens Organess voor extra zekerheid.
Met de handrail ingeklapt is de band 13 cm hoog. Je bedient hem met de afstandsbediening, de app of het paneel op de handrail. Het loopvlak is 39 x 98 cm.
Mijn oordeel. Kies deze als je 110 tot 120 kilo weegt, of ook harder wilt lopen.
Lees de volledige review →Een vlakke wandelband tot 6 km/u die opvouwt tot hooguit 82,5 centimeter lang.
WalkingPad zegt dat de C2 niet meer geluid maakt dan 65 decibel. Hoe en op welke afstand dat gemeten is, vind ik niet, dus ik lees het als belofte van het merk.
De C2 is 13,6 centimeter hoog, gaat tot 6 km/u en draagt tot 100 kg. Een minimumsnelheid vind ik bij deze listing niet; wil je heel langzaam lopen, dan kies ik de A1 Pro. Opgevouwen is hij hooguit 82,5 centimeter lang.
Mijn oordeel. Een vlakke wandelband die je na het werk opvouwt.
Lees de volledige review →Hooguit 1118 mm lang, met een handgreep voor een stevige training.
Volgens xDays meet deze band 1118 × 554 × 1037 mm, zonder volgorde. Hij is dus hooguit 1118 mm lang: de kortste van de zes banden die een lengte noemen. Handig als er achter je bureau weinig vloer is.
Onder het bureau klap je de handgreep in. Voor een stevige training klap je hem omhoog; de band gaat tot 10 km/u. Het loopvlak is 385 × 930 mm en de band draagt tot 110 kg. Een hoogte met ingeklapte handgreep vind ik er niet bij; voor een laag bureau kies ik de Sportconic.
Mijn oordeel. Voor een krappe werkplek, als je ook harder wilt kunnen lopen.
Lees de volledige review →Een opvouwbare band voor licht wandelen, ook naast zittend werk.
KingSmith noemt de Z1 bedoeld voor “comfortabel binnen wandelen en lichte beweging gedurende de dag”, onder meer naast een zittend beroep. Hij vouwt op en past dan onder een bed, bank of kast.
Een hoogte, snelheid, afmeting of maximaal gewicht vind ik er niet bij. Of hij onder jouw bureau past, kun je dus niet vooraf uitrekenen; daarvoor kies ik een van de andere zeven.
Mijn oordeel. Een eenvoudig, opvouwbaar wandelmodel.
Lees de volledige review →Vijf vragen, en waarom ze tellen.
Als je staat te werken, hoort je werkblad ongeveer op de hoogte van je ellebogen. Dat adviseert het Canadese arbo-instituut CCOHS (2022). Op een walking pad sta je hoger: dat is de hoogte van de band. Zet je bureau op je gewone stahoogte en kijk of het nog zoveel verder omhoog kan. Ligt er een mat onder de band, tel die dan mee.
Zo langzaam mogelijk. In een kleine studie (PLOS ONE, 2021) liepen tien mensen 4,15 km/u op een loopband, maar 2,06 km/u als ze tegelijk typten. Een overzicht van zeven studies (Ojo e.a., 2018) zag dat het werk op een loopbureau soms minder goed ging. Kies dus een band die op 1 km/u of lager start. Een topsnelheid van 6 km/u is onder een bureau ruim genoeg.
Zeven van de acht noemen een afstandsbediening: die leg je naast je toetsenbord. Vijf werken ook met een app op je telefoon. Alleen de A1 Pro heeft FootSense, een voetsensor die het tempo aanpast als je naar voren of naar achteren loopt.
De band ligt voor een deel onder je bureau en steekt achter je uit. Zes van de acht noemen hun lengte: van hooguit 1118 mm (xDays) tot 144,5 cm (C2, uitgevouwen). Meet de vloer tussen je bureau en wat erachter staat. Heeft de band een handgreep, zoals de Organess en de xDays, dan klap je die in voor gebruik onder het bureau.
Zes van de acht noemen een maximum: 100 kg (ZIPRO en C2), 105 kg (A1 Pro), 110 kg (Infinity Goods en xDays) en 120 kg (Organess). Kies een band met een grens boven je gewicht. Weeg je meer dan 120 kilo, dan vind ik bij geen van deze acht een grens die hoog genoeg is.
Vier situaties die de keuzehulp niet dekt, en welke walking pad daarbij past.
De Sportconic is 10 cm hoog, de laagste van de vijf met een exacte hoogte. Een maximaal gewicht vind ik er niet bij.
Voor de C2 noemt WalkingPad 65 dB als maximum; hoe dat gemeten is, vind ik niet. Bij de andere zeven vind ik geen getal. De C2 draagt tot 100 kg.
De xDays is volgens het merk hooguit 1118 mm lang, de kortste van de zes die een lengte noemen. Klap de handgreep in voor bureauwerk.
De Infinity Goods weegt 16 kg, het minst van de vier die hun gewicht noemen. Hij heeft transportwielen.
Wat de merken zeggen over uitpakken, verplaatsen, opbergen en garantie.
Volgens Infinity Goods is zijn band direct klaar voor gebruik, zonder montage. Organess noemt de zijne direct gebruiksklaar, zonder installatie.
Zes van de acht noemen transportwielen. Vier noemen hun eigen gewicht: Infinity Goods 16 kg, Sportconic 18 kg, ZIPRO 21,9 kg en Organess 23 kg.
De C2 vouw je op tot hooguit 82,5 cm lang. De Organess is met ingeklapte handrail 13 cm hoog en past volgens Organess onder een bed, bank of bureau.
WalkingPad (A1 Pro), Sportconic, Infinity Goods en xDays noemen 2 jaar garantie. Bij de andere vier staat geen termijn.
Beantwoord drie vragen en zoek je profiel onderaan. Je gewicht gaat voor: weeg je 110 tot 120 kilo, dan is het de Organess. Kijk daarna bij het product of je bureau zijn hoogte haalt.
Ik vergelijk deze walking pads op hoe laag de band start, hoe je het tempo regelt, of hij onder je bureau past en het gewicht dat hij draagt. De specs komen uit de productinformatie op bol.com; wat over zitten, lopen, typen en werkhoogte staat, komt uit onafhankelijke bronnen. Kan je bureau maar een paar centimeter omhoog of weeg je meer dan 105 kilo, dan wijst de keuzehulp een andere band aan dan mijn #1.
Verder lezen over loopbanden en walking pads.
Een walking pad onder je bureau werkt als drie dingen kloppen: je bureau kan hoog genoeg, de band start langzaam, en hij houdt je gewicht.
Bovenaan staat de WalkingPad A1 Pro. Hij start op 0,5 km/u, en met FootSense regel je het tempo met je voeten. Hij draagt tot 105 kilo.
Eerlijk is eerlijk: een exacte hoogte vind ik bij WalkingPad niet, alleen ingeklapt “zo'n” 13 cm. Kan je bureau maar een paar centimeter verder omhoog, kies dan een band met een exacte hoogte. Weeg je meer dan 105 kilo, dan past deze niet.
Wil je ook echt kunnen hardlopen? Lees dan de gids beste loopband.
De Gezondheidsraad adviseert minstens 150 minuten per week matig of zwaar intensief bewegen, en: “Voorkom veel stilzitten” (Beweegrichtlijnen 2017). Of een loopbureau daarbij helpt, is onduidelijk, en zwak onderbouwd. Een Cochrane-review (2018) noemt de effecten van loop- en fietsbureaus op zittijd onduidelijk of wisselend, en het bewijs vaak zwak. Heb je klachten aan hart, rug of gewrichten, overleg dan eerst met je huisarts.
Van deze acht noemt alleen WalkingPad een getal: de C2 maakt volgens het merk niet meer geluid dan 65 decibel. Het Amerikaanse gehoorinstituut NIDCD noemt 60 tot 70 dBA voor een normaal gesprek. Vijf andere noemen hun band stil of fluisterstil, zonder getal. Hoe en op welke afstand er gemeten is, staat nergens bij.
Alleen als je aan dat bureau kunt staan. Een gewoon bureau staat op zithoogte. Om lopend te werken moet het werkblad op de hoogte van je ellebogen komen als je staat, plus de hoogte van de band. Daarvoor heb je een zit-stabureau nodig dat ver genoeg omhoog kan.
Niet om aan je bureau te lopen: daar staat je werkblad. De Organess en de xDays hebben een handgreep die je inklapt voor bureauwerk. Bij hogere snelheden geeft hij houvast, schrijft xDays. Voor de A1 Pro is volgens WalkingPad een losse leuning verkrijgbaar.
Onder je bureau loop je langzaam, en vijf van deze acht gaan niet verder dan 6 km/u. Wil je na het werk harder lopen, dan gaat de Organess tot 12 km/u en de xDays tot 10 km/u. Bij de xDays klap je daarvoor de handgreep omhoog.
Vier van de acht gaan daarvan uit. WalkingPad adviseert voor de A1 Pro om periodiek een paar druppels van de meegeleverde siliconenolie onder de band te doen. Sportconic, Organess en xDays leveren een flesje olie mee. Hoe vaak je moet smeren, vind ik bij hen niet.
